故事:26歲男人,月薪8萬,與前女友一起買了預售屋,頭期款300萬,分手時協議,男生買回女生部分的150萬,房屋預計一年半左右會交屋
現況與想法:
1.因這房子而與前女友的關係藕斷絲連,想盡快存到錢把前女友那部分全部買回,
2.一年半後,如果順利交屋,如果月租金3.5萬就可以讓壓力減少些,但是,一定要裝潢得很好,租屋金才有可能到3.5萬, ,所以需要準備一筆裝潢金
3.而且就算裝潢好,哪有那麼容易租出去
4.因新稅法的關係,交屋後如果要短時間出售,政府會苛相當高的稅金,用當初買的價錢賣掉會賠錢
5.如果有買家願意出高價,高過於當初買的價格加上稅金,這樣就不會賠錢啦,這是天方夜譚,哪有可能啊!
6.以上問題,已經夠煩人了,先不想這些問題,以後再說吧,回到當下,現在每個月要背貸款,連續20年,我要幾歲才能退休阿
這是我的好朋友目前的現況,讓我們一起來看看內在的實相
覺察每個信念和想法背後潛藏的感受和情緒.
其實是一件小事,但是對我好重要,哈哈!小事情讓嚇得要死又信心大增.
剛到雪梨第二個月,寄宿家庭一周要花250澳幣,真的太貴了,又離學校很遠,要坐30分鐘的公車,為了節省花費及通車時間,加上需要找工作賺錢,住語言學校附近較方便,我上澳洲當地網站找到一間三個女生共住一個房間的套房.
真是考驗我的生活基本能力,為了我的第一頓泡麵,感覺很興奮,我特地紀錄時間,我記得從切青菜加一顆蛋的烹煮時間,加上吃完他,洗完碗,總共花了我兩小時,非常不可思議吧!
我想應該沒有人想看蔬菜泡麵的照片吧!哈哈!看風景照吧! Bondi Beac,我住的那區,走路15分鐘的海灘
到底發生了什麼事?在家從來不拿刀的我,切青菜的時候,根本不知道怎麼切,一個人摸索,很驚恐會切到自己的手指,這樣拿也不是,那樣放也不穩,緊張得要死,腦袋也沒有任何畫面可以參考,自己亂切亂弄,看著手裡的刀子,就是覺得很可怕!阿~雖然已經29歲,但不會就是不會,好可怕就是好可怕ㄚㄚㄚ啊!
看似簡單的切菜,對不會的人就是酷刑,從此以後除了練習切菜外,我的心中對別人會我不會的技能,尤其是看起來很簡單的技術,由衷的多了超多敬佩感,哈哈!真的沒有一樣事情是簡單的,學的會,一定都有下過功夫.
題外話:對別人不會我會的技能,總是提醒自己要有同理心,提醒自己不要發怒,給對方時間學習, 耐心的教導,我本性很沒耐心,很容易爆炸,一直在學習,已有進步,永遠有進步的空間,繼續努力!
尊重每一個微不足道的小技能,真的好重要!
感謝旅途中的 N 張床 , 讓我體會睡眠品質跟內在狀態的相聯性.
澳洲打工旅遊前 , 只要去外縣市玩或是出國玩 , 不是睡自己的床 , 好像比較容易失眠 , 這可以稱做所謂的沒有安全感吧 !
到了澳洲 ,
第一個點 , 雪梨 , 睡了寄宿家庭 ( 第一張床 ) 和租房子 ( 第二張床 ),
第二張床 在三人房裡
第二點,大洋路旅遊,睡在露營車上(第三張床),
第三張床,只能躺平,不能坐起來唷,會撞到頭,哈!下面是巴西女友,本人很漂亮啦!
日本女生跟日劇裡一樣溫柔可愛善解人意！
這是我對日本女生的印象，去澳洲前沒交過日本朋友，當然只能拿電視上的印象做參考．
我在雪梨的寄宿家庭生活中，認識另一個女生來於日本，一開始幾天對她印象還不錯，有一天，ｈｏｍｅｍａ說她的英文程度比我好，我心中感覺非常不爽，為什麼她比我受ｈｏｍｅｍａ寵愛，忍不住怒火中燒．
可愛的她
老天爺是公平的,開學前的分班考試，公布成績，我的英文是中級，她的英文是初級，事實證明我比較厲害，心中舒坦許多，冷靜下來的我，細心觀察發現，原來是她聽ｈｏｍｅｍａ說話時，眼睛注視ｈｏｍｅｍａ眼睛，點頭微笑，我想任何人都會感覺備受重視，覺得她是一個很好的聆聽者，難怪ｈｏｍｅｍａ對她很讚賞，而我呢？一聽不動臉部表情馬上扭曲，完全不遮掩，更糟糕的是，不等ｈｏｍｅｍａ話講完，衝動等不及的要問問題，我猜ｈｏｍｅｍａｍ可能覺得我很沒氣質又沒禮貌吧！
另外一部分，每次看她點頭微笑，我滿腹問號，你的英文不是初級英文嗎？為什麼我中級都聽不懂，你程度比我低，你卻聽得懂，實在是太詭異了，是不是有什麼秘密?
有一天，我逮到機會，忍不住趕緊問她，你都聽得懂ｈｏｍｅｍａ說的話喔？沒有到她無辜天真地看著我回答，常常都聽不懂啊！哪聽的懂?
啥會！我心中驚呼，原來你聽不懂，只是有禮貌的點頭微笑，真是令我甘拜下風，這次見識到日本人的禮貌習慣，真是令人欽佩！我要學起來.
給看安妮文章的人 20170420
隨意抓照片分享Try everything, Jungle Zip line in Suriname.
我沒有特別厲害,我是個平凡人,沒有證照,沒有名利,沒有顯赫的抬頭,沒有特殊的功成名就,我唯一擁有的,對生命充滿熱情,對世界充滿希望與愛,在這分享的觀念,簡單來說,全都是我花錢上課,花時間看書及網路上資料,加上親身體驗後,或許不是新招,卻是我真心覺得改變我很多的寶貴經驗.
從2009年開始探索自我的旅程到現在,我要驕傲的說,我真的是個很認真的人,老師教的實修,我都有做,而且一做再做,連到國外工作旅行,也繼續做,甚至因為一個人的時間變多了,反而更用功做內在修練.
學習成長的路本來就不可能是簡單的,過程當然很辛苦,持續鼓勵自己是唯一的路.
我真心希望每個人活出生命的喜悅,自由自在地活在當下,願我的分享能給你一點點勇氣,這就足夠了……
願每一個人健康快樂,感恩
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探索內在世界,內觀經驗分享
內觀教導我們生活的藝術,如何成為當下此刻的主人,如何不在此刻產生習性反應,如何快樂地活在當下.
2009年接觸到知見心理學,上了兩次知見30,2010年認識到合一大學,上了覺醒課程,這兩個探索內在世界的系統,大大開啟了我對內在世界的好奇,那兩年對於所有相關的議題充滿求知慾,幾乎天天閱讀心靈成長類的書及網路上的分享,參加無數大大小小的工作坊講座,生活中也非常認真的做實修.
2011年到了澳洲打工度假兩年,因心之所嚮,人雖在異鄉,就是有緣分參加了到幾次心靈成長類的活動例如直覺引導,天使靜心,合一靜心之夜…等等,遇到無法自我解決的議題時,我知道逃避不是辦法,總是提醒自己鼓起勇氣打電話回台灣找老師們求救,很幸運地沒有因為出國而斷了修心的路,每次回台灣一定參加課程來精進自己的內在修練,
在2013年如願存到一筆金額,參加印度清奈合一大學28天的深度課程,完成一個心靈的大夢想,藉由課程及神的恩典,成就一個無與倫比的蛻變旅程.
2014年因緣際會我在澳洲待了第三年,以合一大學巴觀的教導及實修方式,在日常生活中持續的練習,這幾年經驗到真正的喜悅,心靈的自由自在,幸福快樂的感受,還有好多美好的人事物,心不斷地擴展,生命也不斷地擴展,對生命充滿熱忱,充滿信心地繼續做內在的修練.
2015年11月是我第一次參加內觀,完成10天的閉關,沉澱幾天後,突然想起參加內觀課程是我之前起心動念的產物,根本就是心想事成,夢想成真,哈哈!真幸運.
2015年初,我意識到有四年的時間,我持續在移動,平均半年左右移動到另一個城市,行李的重量就像我的心越來越輕,學習無形能量的運作,親身去經驗運用能量來改善生活的品質,我的生命的確擁有健康快樂平安豐盛.
我開始思考如果我是一個內在充滿力量的人,是否可以簡化物質對我的協助,如果可以的話,我的旅途不在需要戴水晶,帶聖像,用天使卡,神諭卡,開悟卡,用蠟燭,用聖鞋,我很享受使用過這些東西,很感謝他們曾經的幫助,只是在思考如果沒有這些物質,我自己是不是依然有力量,是否依然可以與內在的高我連結,
整個綠島考潛水員執照像重生一般,不誇張,成功突破一個大障礙,真的覺得太爽了!!!!!!
這是我第二次考照,第一次在2015年11月左右是我第一次考潛水員證照,沒有成功,如果問為什麼,天不時,地不利,人不合吧!哈哈
我的適水性大概是,學校考試泳池來回一趟可以ㄍㄧㄥ過,不會在海中游泳,有救生衣在湖中邊怕邊游,喜歡玩水,喜歡去海邊,看到海學得很舒服.
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第一次考照,上完書面課程後,我並沒有去泳池練習,教練說直接帶我去龍洞練習,我也覺得ok,當天,第一支氣瓶下水練習動作OK,第二支氣瓶就開始有點問題了,只要教練比手勢下潛,我馬上非常害怕,幾番掙扎後,我還是無法依照教練指示下潛到海中,我感覺自己狀況很差,先上岸休息了,大家看見我上岸,開始七嘴八舌的關心鼓勵我,說我看起來很”海女孩”一定沒問題的,什麼海女孩,不就是黑女孩(皮膚黑)而已,哈哈!
接下來,另一個教練帶我去旁邊牡蠣池練習,然後再休息一下,我決定挑戰第三次下水,下去沒多久,我開始聽到漏氣聲,本來已經很緊張了,在聽到這總奇怪的聲音,感覺真是雪上加霜,我又不懂漏氣聲是怎樣,幻想會不會爆炸之類的,整個驚恐到不行,同時間想跟上教練的速度,因為我的進度已經落後其他三個人了,我根本跟不上,既焦慮又沮喪,
沒有自己的孩子,她的大愛溫暖孤單的海外游子,無子的生命照亮游子的心
我在雪梨Bondi區的公寓住了兩個多月,我的房東總是很有耐心地教我英文(當時的程度真的是幼稚園),熱情地分享澳洲生活經驗,及她自己寶貴的人生經驗,我很感激自己在的一個租房經驗,有個親切善良的房東.
像我這種過渡房客,很多是因留學或打工度假,剛到澳洲的新鮮人,與她十三年前從巴西外派到澳洲工作有相似的背景,她了解學英文的辛苦歷程
記得搬進去的第一天,她很認真地對我說,雖然生活很忙碌,但是只要我有空,我很熱意陪你練習英文,我深切感覺到她的真心誠意,而時間也證明了她的誠懇.每次我們碰到面,她一定會認真的問我,How are you?關心我的近況,特地放慢講英文的速度,讓我能真正練習到我的英文會話能力,當我笨矬的表達英文時,我從沒看過她有一絲絲的不悅表情,真是個溫暖的人.
有時她教我用微波爐(照片有微波爐,有看到嗎?)煮蘋果,有時我調皮地在開飯前偷吃比薩,她像媽媽一樣,責備我沒禮貌,教育我在餓也要忍著,別拿任何藉口來解釋,我跟她分享零極限這本書的四句真言,對不起,請你原諒我,謝謝你,我愛你,她到現在都還在臉書上跟我說她沒有忘記,常常默念,我們住在一起的日子,互動來來往往,分享彼此的陪伴.
雪梨 Bondi 區我住的公寓陽台的風景
2011年剛到雪梨時,住在寄宿家庭兩個月後,搬到學校附近的公寓,我的房東和其中一個房友是巴西人,有一天我們在聊男人這個話題.
巴西文化裡,男女生之間在約會時期,做愛只是約會中的一部分,就像看電影,吃飯,散步一樣,眾多選擇中的一個選項,不代表成為男女朋友的確定,這跟我們的文化真的很不一樣,我跟他們說,我從小的觀念要先結婚,之後才能有性行為,先在我們的社會觀念開放許多,開始可以接受成為男女朋友後,就可以有性行為,我的巴西朋友們聽完,眼睛睜的大大了,驚訝的說,亞洲文化真是保守阿!我們是知道亞洲比較保守,但沒想到是這樣!
更妙的是,我的房東說,如果單身沒有男友的話,手機通訊裡的約會清單裡,要維持3~4個名單,如果在美好的周末假期,與1號的約會突然被取消,可以直接打電話給2號,以此類推,這樣的好處是,如果約會突然被取消,不會孤單寂寞覺得冷,失落感不會那麼大,而且如果只跟一個男人約會,後來發現他根本不適合你,不是很浪費美好的光陰嘛,還有,把注意力只放在一個人身上,太傻了,很少男人好到值得只跟他約會,自己可以選擇要跟誰約會,不是很好嘛!
我聽完,整個傻眼,從來沒有聽過這樣的理論,女人原來可以活得這麼自在,單身時,愛跟誰約會就跟誰約會,不會因為道德觀,被批評水性楊花,擁有自己的選擇自由,完全不被侷限,而且整個人散發輕鬆自在的魅力,先不管觀念對錯,傳統道德,好壞,個人價值觀,巴西女人的愛情觀,真是讓我大開眼界,文化真的有差異耶.
在寄宿家庭附近散步的美景.
下了飛機,我帶著一貫服務業的微笑,強裝鎮定,勇往直前,用亂七八糟擠出來的應問,順利衝過海關,也順利找到學校派來的接機人員,與他對上眼的那一刻,心中的大石終於放放下了,好了,終於順利到了.(其實旅程很順利阿,只是中心莫名的不安一直沒有停過)
他是一個親切的中年大哥,高高瘦瘦,我第一個遇到的澳洲人,給了我澳洲人是友善的印象,接送我的是一台BMW轎車,雖然他是舊款,看起來有年紀的,還是大大的滿足我的虛榮心,坐進車子後,感覺有安定感多了.
放空了一下,我一回神,我們已默默地上了高速公路,印入眼簾的景像,令我失望了.
這裡的車子長相和牌子怎麼跟台灣都差不多,都是Toyota, Honda.....,沒有不一樣啊,高樓大廈看起來都跟台灣差不多阿,我期待看到不一樣的風景阿,怎麼都沒有,這是我下飛機的第一感受,失落,後來回想起來,真是愚蠢,是我自己有白癡的期待,很多國家從機場到市區,這段路程的風景都一樣,很無趣沒什麼特別的景象.
接機大哥跟我寒暄,問我姓名,從哪裡來,簡單幾句後,雖然我的身體超級疲憊,心情卻很興奮,拋下害怕英文很差的恐懼,我鼓氣勇氣嘗試問了三個問題,聽他的回答,傻眼!我只看到跑馬燈閃著,什麼東西啊!這是什麼語言,英文啊!怎麼那麼快,我還沒跟上阿,他就講完啦!!!!!!他到底講了什麼?????聽不懂,連”Please speak slowly”我也還沒學,我們的對話默默結束了,我的好奇指數瞬間從頭頂降到屁股,算了……看風景吧
不知不覺中車子開往山上去,印入我看到的房子樓層,從4樓3樓2樓漸漸降低,應該是離市區越來越遠了,忽然一個右轉,一間一間只有一層樓的房屋,哈!終於有那麼點像外國電影了吧!
